Wenn man die folgenden Regeln befolgt kann man einen sicheren Start hinlegen auf Spitzen.
- Nicht anfangen auf Spitzen zu tanzen vor dem 12en Lebensjahr
- Wenn der Ballettunterricht nur einmal die Woche ist dann nicht auf Spitzen tanzen, dies muss minimal 2x Pro Woche geschehen.
- Wenn man nicht wirklich ganz Professionell durchstarten will.
- Wenn man nicht so ganz flexibel oder sportlich ist.
- wenn man schwache Knöchel hat.
- Wenn man zu flexibele Gelenke und Knöchel hat
- Wenn alles hieroben zutrifft (oder nicht) dann kann man nach 4 Jahren normalem Training anfangen mit dem Spitzen tanzen