Zehenschoner

Du wirst endlich auf Spitzenschuhen tanzen! Natürlich ist dies sehr spannend. Spitzenschuhe erfordern eine Reihe von Accessoires. Du kannst wählen, was du nützlich findest und was du für deinen Tanzkurs benötigts. Zehenschützer oder Zehenschoner sind jedoch ein echtes Muss und sicher kein unnötiger Luxus während einer Spitzenballettstunde. Welche Zehenschoner soll man nur wählen? Natürlich kannst du deine Ballettschule jederzeit nach ihrem Rat fragen. Nach einer Weile wirst du selbst einschätzen können, was dir beim Tanzen gefällt. Im Folgenden erkläre ich dir kurz die verschiedenen Arten von Zehenschutz, damit du vielleicht schon selbst eine Auswahl treffen kannst.

Warum brauche ich Zehenschutz für Spitzentanz?

Zehenschützer sind unverzichtbar, um deine Füße beim Tanzen zu schützen. Außerdem bieten sie Stoßdämpfung und sorgen dafür, dass dein Fuß im Spitzenschuh generell besser steht, sie geben etwas zusätzliche Sicherheit. Wenn du auf Spitzen tanzt, liegt der größte Druck auf den Zehen. Durch die Zehenprotektoren wird dieser Druck verteilt und der Druck gleichmäßig über die Zehen verteilt. Es ist sehr wichtig, dass du beim Spitzentanz gesunde Füße und vor allem Zehen hast. Auf dieser Seite kannst du mehr darüber lesen, wie du deine Zehen gesund halten kannst: https://www.russka.de/ratgeber/ratgeber-gesunde-fuesse

Welche Arten von Zehenschutz gibt es?

Wenn du in den Unterricht gehst und andere Schüler fragst, wirst du feststellen, dass sie wahrscheinlich die gleichen Silikon-Zehenschützer haben. Du hast wahrscheinlich nur von der Stoffversion oder der mit Silikon gehört. Dies sind auch die häufigsten. Wenn du länger im Internet suchst, wirst du auf verschiedene Formen stoßen. Diese haben beispielsweise auch individuelle Protektoren, die an die spezielle Form der Zehen angepasst sind. Es gibt auch Mini-Protektoren. Die gängigsten Materialien, aus denen Zehenschützer hergestellt werden:

Silikon
-Schaumgummi
-Wolle

Die meisten Ballettmarken produzieren und verkaufen Zehenschützer. Eigentlich haben alle Marken eine Basiskollektion und verschiedene Typen.

Welche Zehenprotektoren soll ich wählen?

Auf diese Frage gibt es eigentlich keine feste Antwort. Für jeden Tänzer kann ein anderes Material geeignet sein. Welche für dich am bequemsten ist, hängt von mehreren Faktoren ab. Es kommt unter anderem auf die Form des Fußes an. Du solltest versuchen, in einer flachen Spitze des Spitzenschuhs eine gerade Oberfläche zu schaffen. Es gibt natürlich auch erfahrene Tänzer, die nach längerer Zeit herausfinden, was ihnen besser gefällt. Manche tanzen sogar ohne Zehenschutz. Anfängern würde ich das nicht raten, aber jeder wird später seinen eigenen Weg finden.

Bei Fragen zu Spitzenschuhen oder Zehenprotektoren kannst du jederzeit suchen auf: https://ballettbekleidungshop.com/

Hier kannst du auch einen Termin zur Anprobe von Spitzenschuhen vereinbaren.